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要查询手机号注册过的软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会向注册手机发送短信，通过查看短信记录，可以得知某些软件的注册信息。
2、App查询：有些手机管理软件或安全软件会记录用户安装和使用的应用程序，可以查看这些软件的列表以获取相关信息。
3、拨打客服电话或联系运营商：可以拨打相关软件的客服电话，或者联系手机运营商查询手机号注册过的软件信息。
4、使用查询软件：有一些专门的查询工具可以帮助查询手机号注册过的软件，一键查询手机号注册过的软件app有哪些”等关键词进行搜索，然后按照提示进行操作。
5、社交媒体或搜索引擎：可以尝试在社交媒体或搜索引擎上搜索手机号的关联信息，可能会找到相关软件的注册信息。
无论使用哪种方法，建议保护个人信息和隐私，避免在不安全的环境下查询或泄露个人信息，为了保护个人隐私，建议在各个软件设置中关闭或限制个性化推荐和广告跟踪等个性化功能。